腰痛の治療はカイロ?鍼灸?整形外科?それぞれの治療法

公開日: : 腰痛について

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【この記事の所要時間:約 4 分】

痛になってしまった時、
どこで治療をしたらいいか悩みませんか?

ほとんどの腰痛は手術をしない
保存的治療が中心となっています。

ただ、実際に腰痛になった時
どこでどのような治療をしたらいいか
情報がありすぎて困ることがありますよね(´・ω・`)

今回はそれぞれの施設で
どんな治療が行われるのかご紹介します。

腰痛はどんな施設で治せるの?

あなたの腰が痛くなった時
どこに行こうか迷いませんか?

現在では、腰痛治療の約60%が
病院やクリニックなどの医者、
その他の40%が整骨院などの
民間療法で治療を行っているんだそうです。

ここで腰痛の治療を行う施設を見ていきましょう。

整形外科、接骨院(整骨院)、柔道整復師、
鍼灸師、マッサージ、整体、カイロプラクティック

などがあります。

それでは、それぞれの特徴や
どんな施術を行うのか解説します。

seitai 300x260 腰痛の治療はカイロ?鍼灸?整形外科?それぞれの治療法

整形外科、接骨院

整形外科は医師であり、医師免許を持っています。
レントゲンほか装置で検査をしたり、
医薬品を使用して医学的な治療を行います。
必要であれば手術をして、骨や関節、
脊椎などの疾患を治療していきます。

接骨院は整骨院とほぼ同じと考えてください。
接骨院は柔道整復師という専門教育を受けて
国家試験の資格がある人が開業しているものです。
外科的な手術は行わないで、
骨をくっつけたり、外れた関節を元に戻す
施術を行います。

鍼灸師

鍼の治療も、専門教育を受けた後
国家試験をする国家資格です。
医師免許ではないですから、
手術や医薬品の使用は行いません。
鍼の保険治療は「医師の同意書に基づいて
最長で6ヶ月間治療できる」とされています。

マッサージ

マッサージは、あんまや指圧と同一の資格が必要です。
(国家資格ではありません)
マッサージにはいろいろな種類があって
リンパマッサージやアロママッサージなど
近年特に施術する施設が増加しています。
スポーツ分野や美容分野、
健康産業分野で手技療法として発展しています。

整体、カイロプラクティック

整体師という名前が柔道整復師
と似ていることから混同されやすいですが
これは違ったものです。
柔道整復師は国家試験ですが
整体師は研修施設などで
短期間に実地試験を行うのみで
基礎的な医学教育は受けていない場合がほとんどです。
ですが、世界で健康に有効である
と認知されている分野であることも確か。
ただ、日本では教育が一定ではないので
施術者の技術により効果が左右されることがあります。

どの治療を行うのがいい?

日本人の腰痛事情ですが
病院を受信した腰痛患者の
85%は原因が特定できない腰痛です。

レントゲンやMRIをとっているのに
どうしてわからないの?

と思ってしまうんですが・・・

これは、たとえば画像に異常が写っていた
としても、症状が出る人と出ない人がいたり
その異常が痛みをの原因!とはっきりと
説明できないから原因が特定できない
とされてしまうんですね(´・ω・`)

ただ、たとえば
椎間板ヘルニアとか圧迫骨折、
脊柱管狭窄症など、はっきりした原因が
分かる場合もあるので、まずは整形外科を
受診するのが良いと思います。

それで、原因がはっきりしない場合は
医師と相談の上、鍼の治療をしてみるとか
カイロプラクティックを受けてみる
という順番が好ましいでしょう(^^)

そして、腰が痛くなる原因として
筋肉が緊張状態で、血行が不良に
なっていることも多く見られます。

筋肉がコリコリで、恐ろしく硬くなってしまうんですね(´;ω;`)

ですから、マッサージをして、
まずは筋肉の緊張を取り
普段からストレッチをするなど
筋肉をこらせないようにするのも大切です。

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腰痛にウォーキングは効果ある?

腰痛について書いてある本には
効果的な運動としてウォーキングが
推奨されているものが多いです。

実際に運動療法というものがあって
運動することによって腰の周囲の関節に
柔軟性をもたせたり、
筋肉を鍛えるためにもいいことなんですが・・・

ただ、ウォーキングは闇雲にしてもダメです。

歩くことでは腰椎周辺の筋肉を
鍛えるということは難しいですし、
良くない姿勢でウォーキングをすると
かえって悪化させてしまう危険があります。

痛い体をかばって歩いたとしたら
局部に余計な負荷をかけてしまったり
関節や骨を歪ませる事にもなりかねません。

ですから、
ウォーキングは痛みが軽くなってから
行うようにして、まずはストレッチと筋力の強化
をしっかりとしていくようにしてください。

ウォーキングが腰痛に良いからといって
痛い体を無理して歩くのはやめてください(乂・д・´)

ただ、痛みが軽くなってきたら
軽いウォーキングでしたら、
椎間板への血液の循環を
良くすることができるというメリットがあります。

その時も、いきなり20分も30分も
連続して歩くのではなく、
まずは5分くらいの近場を歩き
様子を見て徐々に長くしていくほうがいいようです(^^)

 

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