O脚を治すと身長は伸びるの?O脚による体に対する悪影響とは?

公開日: : 最終更新日:2015/11/18 健康の知識

伸び盛りの成長期を応援する「のびのびスムージー」

【この記事の所要時間:約 4 分】

O脚を治すと身長は伸びるようになるの?

O脚だから身長が伸びないんじゃないか?
という疑問を持たれている人も多いと思います。

それでは、O脚を治せば身長が伸びるようになるんでしょうか?

O脚によって、何か体に悪影響を与えることって
あるんでしょうか?

O脚と体の関係について詳しく見ていきたいと思います。

O脚を治すと身長は伸びる?

現在日本人は80~90%の割合で
O脚の人がいるというデータがあります。

前回ご紹介したように、O脚にも
何通りかの種類があり、
その人で程度の差もあります。

 

もちろん、重度のO脚が改善されれば
本来の身長に戻るわけですから
2cm~4cmくらい身長が伸びることはあります。

でも、「身長は伸びるのか?」
という疑問を持っている人というのは
O脚が原因で身長が低いのではないか?
と考えているんですから、もっと根本的なことですよね?

まずは、O脚であることが
体にどんな影響を与えるのかを
見ていきたいと思います。

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O脚による体の不調

O脚は見た目にかっこうが悪いというだけでなく
体に色々な不調をきたしています。

どんな症状があるのかというと

  • 太りやすくなる
  • むくみや冷え性になりやすい
  • 肌が荒れやすい
  • 肩こりや首のコリ
  • 生理痛や生理不順
  • 膝や腰の痛み
  • 便秘や下痢
  • だるさや疲労感

このような症状が現れ、さらにひどくなると

  • 静脈瘤
  • 肉割れ
  • 頭痛やめまい

なども見られてきますし、
「うつ」になる恐れもあります。

また、男女問わず実年齢よりも
老けて見られてしまうこともあるんです!

 

さて、O脚であるだけで
こんなにもたくさんの不調の症状がでるのは
どうしてなんでしょう?

身長が伸びるかどうかの秘密も隠されていますので
O脚による不調の原因を見てみましょう。

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O脚による悪影響の原因は?

O脚と聞くと「足が湾曲していること」
と思う人が多いんじゃないでしょうか?

確かの間違ってはいないんですが
足が湾曲してしまうのは
骨盤がゆがんでいるからなんですね。

そう!

O脚になってしまうのは骨盤がゆがんでいるからなんです!

 

先ほどの症状を思い出してもらいたいんですが
骨盤がゆがんでいるから
生理痛や生理不順が起きてきますし
骨盤がゆがんでいるから
血管が圧迫されるなどして
冷え性になったり、むくんだりします。

また、骨盤のゆがみは背骨にも
影響を与えますから、首や肩にも
コリや痛みが出てしまうんです。

また、骨盤の歪みから背骨がゆがみ
自律神経を誤作動させてしまって
毛細血管が緊張して血行不良をさらに進ませる原因になります。

 

通常私たちの体は下半身に約7割の
血液がたまっていますが
足を動かすことで血液を心臓に
送り返しています。

これを「筋腹運動」といいますが
足の機能がしっかりしていないと
この筋腹運動が弱まって
血液もリンパ液も流れが悪くなってしまいます。

これを踏まえて、O脚と身長の関係を考えてみましょう。

O脚を治すと身長は?

わたしたちの体は成長するとき
たくさんの栄養が必要になります。

各細胞に栄養が届けられるから
細胞分裂を活発に行うことができ
骨や筋肉などがしっかりしてくるんですよね?

その栄養を運んでいるのは血液です。

ですから、血液が順調に流れている状態だと
体中に必要な栄養が届けられるということです。

これを考えると、O脚で血行不良になるのは
あまりよろしくないということがわかります。

 

身長に関しては、遺伝であったり
睡眠を十分にとり、成長ホルモンを
しっかり働かせるなどの必要がありますので
O脚だけを治しても、身長が伸びるとは
いえませんが、少なくても伸びるために
必要な栄養を届けないことには
身長が伸びたくても伸びにくい環境である
ということは言えると思います。

また、大切な背骨がゆがんでしまうと
自律神経にも影響が出てきます。

自律神経は腸の蠕動運動なども
調節しているので、食べたものの
消化吸収にも多大な影響を与えます。

ひどいO脚は胃腸障害を起こすことも
わかっているくらいですからね!

この時点で成長に必要な栄養を
しっかり取り込めないというのは
身長を伸ばしたい人にとっては
かなり良くない状態だということもわかります。

 

O脚を治したら身長は伸びるようになるか?

と聞かれたら、伸びるようになるとはいえませんが
身長を伸ばすための環境はよくなる
ということは言えるんじゃないでしょうか。

 

また、これだけO脚による
体の不調が分かったわけですから、
O脚は放置しないで治すようにしたほうがいい
というのは伝わったと思います。

健康面や美容の面から考えても
「たかがO脚」と思わずに
改善していく方向で考えてくださいね♪

 

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