緊張するとなぜトイレが近くなるの?女性のトイレが近い理由は?

公開日: : 人間の体の秘密

【この記事の所要時間:約 4 分】

切な試合前、緊張してしまって
何度もトイレに行きたくなってしまった・・

あなたはこんな経験ありませんか?

 

大切な会議や試験などで
緊張するとお腹が痛くなる
という人も多いですよね?

それは大腸のお話になりますので
いっぺんにご紹介できないんですが・・。
そちらはいずれ掘り下げてみたいと思います(^^)

 

同じ「緊張からくるトイレの話」ですが
今回注目したのは「尿意」の方です。

緊張するとトイレが近くなる理由

スラムダンクで、山王戦の前に
三井くんが何度もトイレに行ってましたよね?
あの現象です(笑)
(スラムダンク25巻のお話♪)

 

 

三井くんもそうだったんですが
(引っ張ってごめんなさい(笑))
いざ用を足しても、出てくる量って
微々たるものなんですよね(^_^;)

ですから、この状態になると
水分をなるべく取らないという
防衛策をとったとしても意味ありません。

 

どうして緊張するとトイレに
行きたくなってしまうのか・・・?

 

 

それは

緊張感に伴う精神的なストレス

の影響なんです!

どういうことかというと、
体のことを全てコントロールしているのは脳です。

 

通常なら、膀胱という尿のタンクが
いっぱいになると膀胱壁が引き伸ばされ
それが神経を通って脳に伝達されます。

脳の排尿中枢でその信号をキャッチすると
排尿したい(おしっこがしたい)という
指示が出されるという仕組みになっているんですね。

 

それが、緊張していると
脳に強いストレスを与えますから
排尿中枢も麻痺をしたり過敏になる
という影響を受けます。

本当なら膀胱からの信号が先で
排尿指示が出されるんですが
脳に与えたストレスにより
膀胱より先に脳が膀胱に対して
信号を送ってしまうんです(゜o゜;

完全にフライング状態です(笑)

 

信号を送られた膀胱は収縮しますから
膀胱に尿が溜まっていないのに
「トイレに行きたい」という現象が起きているんですね。

 

さて、緊張するとトイレが近くなる
メカニズムは分かってもらえましたでしょうか?

同じ尿の繋がりで・・・

女性のトイレが近い理由もみてみましょう(^^)

nyoui 300x276 緊張するとなぜトイレが近くなるの?女性のトイレが近い理由は?

女性のトイレが近いのは仕方ない!?

女性と男性では、膀胱から
体外に排出されるまでの道のりが違います。

 

これは圧倒的に女性のほうが短いです。

男性の尿道の長さは20~23cmあるんですが
女性はわずか4cm!!

5倍くらい違うんですね(゜o゜;

 

 

しかもしかも!

尿意は我慢できますよね?
その我慢するときに使うのが
輪っか状の筋肉である括約筋(かつやくきん)です。

 

この括約筋なんですが、女性は
構造が不完全で収縮もままならない
というシロモノなんですって(T_T)

だいたい尿道が4cmしかないんですもんね。
筋肉だって弱いでしょう。

 

しかも、括約筋は年とともに衰えていきます。
せきやくしゃみをしただけで
尿をもらしてしまう「尿失禁」が女性に多いのは
このような体の仕組みのためだったんです。

 

また、この尿道の短さゆえ
膀胱から細菌が侵入して繁殖して
炎症をおこす膀胱炎も多いんですね(T_T)

女性5人に1人が膀胱炎を経験したことがあるそうです(゜o゜;

膀胱炎は、頻尿の原因になりますので

  • 残尿感がある
  • すぐトイレに行きたくなる
  • 排尿痛がある
  • 尿が濁っている
  • 尿に血がまじることがある

このような症状があったら、
イヤダなぁ・・と思ってしまいますが
泌尿器科を受診した方がいいです。

 

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まとめ

今回は「トイレが近い」に関してご紹介しました。

どうしてトイレが近くなってしまうのかまとめておきます♪

  • 緊張すると脳がストレスを受ける
  • 膀胱からの信号を待てずにフライングで尿意を感じてしまう
  • 実際は膀胱に尿が溜まっていないのに信号を出す
  • 女性の尿道は男性よりかなり短い
  • 女性は膀胱炎になりやすい
  • 女性の括約筋は弱りやすい

このようなことをご紹介しました(^^)

本当に脳って不思議ですね。

賢いんだか賢くないんだか
よくわからないところがあります(^_^;)(笑)

あなたも緊張したら
尿意を感じるかもしれませんが
脳を落ち着かせるようにすると
大丈夫・・・かもしれませんね(^^)

 

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