火事場の馬鹿力と脳の関係 | 意図的に出せる?

公開日: : 人間の体の秘密

伸び盛りの成長期を応援する「のびのびスムージー」

【この記事の所要時間:約 4 分】

事だ!!」

火災が発生した時に、
おばあさんがタンスを運びだしたとか
寝たきりの老人が1人で起きて避難した
という話を聞いたことはありませんか?

 

「まさかぁ!そんなの絶対ウソだって~」

普通だったらありえないですもんね(^_^;)
そう思うかもしれませんが・・・

実際に火事場の馬鹿力というのはあるんです!

 

今回は、

どうして火事場の馬鹿力が起こせるのか?
どれくらいの力が出せるようになるのか?

をご紹介したいと思います♪

人間の体の神秘。
この力にはやはり「脳」が関係しているようです・・・

kaziba 300x288 火事場の馬鹿力と脳の関係 | 意図的に出せる?

 

火事場の馬鹿力はどうやって出すの?

火事の時などに驚くような力が発揮できる
火事場の馬鹿力ですが・・

これは誰にでも出せる力なんです!

まずは体と脳の仕組みを見てみましょう(^^)

 

 

全身の筋肉は、およそ60億もの
「筋繊維」というものでつながっています。

筋肉を動かすには、脳から命令を出し
それが筋繊維に伝わって筋肉を収縮し
動かしているんですね。

 

動いたり走ったり、物を持ち上げるのも
すべて脳からの指令で行なわれています。

 

しかし・・・

通常あなたが出している力って
筋肉が持っている力の半分程度しか使っていない
ってご存知でしたか??

全力でやっているつもりでも
じつは半分くらいの能力しか
あなたは出せていないんです!

 

というのも、これにはちゃんと訳があるんですね(^^)

 

脳というのは体を守る使命があります。

ですから、フルの力を使ってしまうと

筋肉を必要以上に痛めてしまうんじゃないか?

骨が力に耐えられないで骨折してしまうんじゃないか?

このような心配から、
はじめから脳は抑制した命令を
筋肉に出しているんです。

 

でも、急な火災や事故などが起こると
脳のリミッターが解除されます。

脳のリミッターが解除されると
抑制した命令ではなくて
フルの力を使ってしまえるようになるんですね。

普段使っていない筋繊維も総動員するので
ありえないような驚きの力を発揮でき
これを「火事場の馬鹿力」と呼んでいるということです。

 

これから考えると・・

火事場の馬鹿力は、理論的に言えば
通常の2倍の力と言えます。
(個人的にはもっと出ているような気がしますが)

 

さて、この脳のリミッターの解除ですが
意図的に解除できればいいのに
って思いませんか??

思い通りにすごい力が発揮できるなんて
普段の生活でも利用できそうですよね?

 

それでは、脳のリミッターが解除される
仕組みを見て行きたいと思います。

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意図的に火事場の馬鹿力は出せる?

アスリートが毎日練習に励んでいます。

毎日練習しているんですから
本人の最大の記録が練習中にでても
全然おかしくないですよね?

むしろ練習中のほうが時間が長いんですから
可能性は高いんじゃないかと思います。

 

でも、新記録を出すのって
世界大会やオリンピックなどの
プレッシャーがかかるような大舞台ですよね?

 

じつは、これも火事場の馬鹿力と
原理は同じなんです!

 

それでは、今度は脳の中を見てみます。

火事場の馬鹿力を発揮するには
脳のリミッターを解除する必要がありました。

このリミッターを解除させるのは

神経伝達物質であるドーパミン

ドーパミンが分泌すると
脳の理性関係の情報を遮断してしまうんです。

理性がなくなると本能の情報を
早く送らせることができるようになります。

 

もともとドーパミンは「やる気」を出す物質
として知られています。
脳の中で、すべての動機づけに関連している
物質なんですね。

ですから、ドーパミンが分泌すると
脳に「これをやるぞ」という考えを強くさせて
やる気が出るという仕組みになっています。

 

火事場の馬鹿力の時は
ドーパミンが一気に分泌されて
理性がどうのと言っているヒマもなく
行動がフルにおこせるという状態です。

 

さすがに、しょっちゅう脳の理性を
遮断するわけにもいきませんし
本当に筋繊維を傷める心配がありますから
フルの力を発揮させるのは健康上良くないですよね(^_^;)

 

でも、そこまでじゃないくらいであれば・・

ドーパミンを意図的に分泌させられれば
プチ火事場の馬鹿力モードになることはできるんです!

 

しかも、ドーパミンを出す方法って
けっこう簡単にできちゃうんですよ(^^♪

 

 

例えば・・

「自分はできる!!」
という自己暗示をかけるとドーパミンを分泌させることができます。

そのほかにも

大声で気合を入れる

親しい人から応援を受ける

なども、ドーパミンを分泌させることができます。

普段の生活で実行できる
簡単なものばかりですよね♪

 

ここ一番で力を発揮したい時や
いつも頑張りたいときなどに
大切な人から応援してもらったり
自分で気合を入れるなど、試してみてください!

 

あと、わたしで良ければ応援しますので
いつでもコメントしてくださいね(^^♪

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