冷え性を治すには?怖い冷え性の症状となりやすい病気は?

公開日: : 最終更新日:2015/11/18 冷え性について

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【この記事の所要時間:約 6 分】

え性を治したい!

いつまでも健康で元気に過ごすためには
冷え性を改善しないといけません!

なぜいけないのかというと・・・

冷え性は寒いだけではなく
こんな怖い症状を引き起こすからなんです。。。

冷え性による症状や病気

前回、女性だけではなくて
男性や子供にも冷え性が増えている
ということをご紹介しました。

体の冷えというのは、万病のもと
と言われているんですが、
じゃ具体的にどんな症状があるのか?
というところを今回はじっくりと
見ていきたいと思いますo(`・ω・´)o

 

まず最初に感じる不調には
どんなものがあるのかというと

  • 頭痛や頭が重い感じ
  • ほてりやのぼせ
  • 不眠
  • イライラする
  • 疲れやすい
  • シミや目の下のクマ
  • 唇や歯茎、爪の色が紫がかる
  • 肩こりや腰痛
  • 便秘や下痢、痔、頻尿

これに女性の場合は月経前症候群(PMS)
男性の場合は勃起不全(ED)が加わります。

こうやって見てみると、
冷えているというのがわかるのは
唇や歯茎、爪の色が紫がかる
というのぐらいではないでしょうか?

 

じつはここが厄介なんです!

 

これらは冷え性による不調の症状
なんですが、
冷えの自覚をともなうものではないんです。

だから、その不調が「冷え性が原因」だと
気づかない人がとても多いんですね(゜o゜;

もし、これらの症状の原因が
冷え性だとしたら、温めて血流を流すと
軽快していきます。

でも、原因に気が付かないで
冷え性の体をそのまま放置していたら
どんなことになるのかもう少し見てみましょう。

taityouhuryou 300x269 冷え性を治すには?怖い冷え性の症状となりやすい病気は?

体の冷えをそのままにしていたら?

体の中が冷えていると

酵素の活性が低下

免疫細胞の活性が低下

この2つが起こるために、重大な病気
につながるリスクを高めてしまいます。

 

まず酵素の活性が低下についてですが
酵素というのは細胞の合成や分解、代謝
を促す物質になります。

酵素は身体中にたくさんの種類があり
臓器や細胞でそれぞれ働いています。

この酵素ですが、体温が37度のときが
一番活性が高まる物質です。

体が冷えるとまず血行が悪くなりますから
身体中で必要な酵素の元(栄養や酸素)が
不足してしまいます。

そして温度も低いため働きも悪くなります。

これが酵素の活性が低下するということ。

 

酵素の活性が低下することにより
かかりやすくなる病気は

  • 癌(ガン)
  • 動脈硬化
  • 脳卒中
  • 心筋梗塞
  • 胃粘膜障害や肝障害
  • 認知症

など、ありとあらゆる病気に
かかりやすくなってしまうんです。

中でも怖いのが「癌」ですよね。
酵素の中には、損傷してしまった遺伝子を
治す酵素があるんですが、
この酵素の働きが低下することによって
癌になる可能性のある細胞を
放置することになるので癌にかかるリスクを
どーんと高めてしまうんです(´;ω;`)

 

次の免疫細胞の働きが低下する
ということに関しては、
あなたも予想がつくと思います。

病気に対する抵抗力が低くなるため

  • 風邪やインフルエンザなどの感染症
  • 喘息などのアレルギー疾患
  • 自己免疫疾患
  • 癌(ガン)

にかかる危険性が高まります。

またここでも癌が出てきましたが
体内で発生したがん細胞は
免疫細胞が発見して攻撃しているんですね。

わたしたちの体の中は毎日
何千個というがん細胞ができていると言われています。

それを免疫細胞が攻撃して
なくしてくれているから
癌が発症しないわけですが、
体が冷えることによって、
がん細胞の出来る数が増えるのに
攻撃する免疫細胞が低下するんですから・・・

 

・・・そういうことです。((((;゚Д゚))))

 

これで、いかに「冷え性」が
万病のもとなのかということが
怖いほどわかりましたよね?

でもまだまだこれだけじゃないんですよ!

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冷え性からくるその他の問題

体の冷えは女性の不妊症の原因とも言われています。
東洋医学では、内臓が冷えることにより
不妊の原因になるとして治療も行われているんです。

 

それに冷えによって自律神経のバランスが
崩れてしまうので、感情面にも悪影響がでます。

子供だと、キレやすい子になったり
コミュニケーションを取るのが下手になる。

大人だと、うつ病の原因になる。

などがあげられます。

 

そして、冷えた体は太りやすいです!
なぜかというと、酵素の働きが低下するので
消化吸収が悪くなってしまい
体内に入った脂肪分が内臓脂肪として
蓄積されるため太りやすくなっていくんです。

病気はもちろん恐ろしいですが
女性にとってはこれも恐ろしいことですよね。

内臓脂肪の増加は男性にとっても
いろいろな病気のリスクを高めます。

最後に

冷え性というと、病気ではない
という扱いになっています。

イメージ的にも、本人がちょっとつらいだけ
みたいな若干軽いイメージじゃないでしょうか?

でも今回、具体的にしっかり見てきたら
冷え性がいかに恐ろしくて
あらゆる病気になる確率を上げる
相当危険なものだということがわかりました。

 

この大変危険な冷え性ですが
冷え性を自覚して、その対処を行えば
冷え性を治すことはそんなに難しくありません。
冷えは温めれば治るんです!

 

しかも体を温めることは冷え性を改善
するだけでなく、さらに健康にもなれるんです!

ヒートショックプロテイン(HSP)ってご存じですか?

HSPは体に熱を加えると生まれる
タンパク質なんですが、これが
ストレスに対抗できる(抗ストレス)タンパク質なんです。

わたしたちの体はストレスを受けると
細胞内のタンパク質が損傷されるんですって!(゜o゜;

HSPはその損傷を修復することが
明らかになっています。

HSPが最もよく生まれるのは
体温より2度くらい高い「熱刺激」
を与えられた時であることもわかっているそうです。

体に熱を加える(温める)事によって
生まれる物質なんてあったんですね!
しかもストレスに効果があるなんて・・・

 

あなたも今すぐにでも体を温めたい!
と思っているんじゃないでしょうか?
・・・私が思っているんですが(^_^;)(笑)

それでは次回、体を効率よく温める方法を
バッチリ調べてご紹介したいと思いますo(`・ω・´)o

 

 

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