「 腰痛について 」 一覧

腰痛で飲む薬の種類や副作用~神経や血流を良くする薬~

2014/07/17 | 腰痛について

前回に引き続き、腰痛の薬物療法についてご紹介します。 腰痛は保存療法がメインになっています。 その治療の際に使われるのが 腰痛の痛みを止めるための薬です。 前回は炎症を抑える薬と 筋肉に対する薬を

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腰痛の薬物療法!副作用は?市販で買える?種類と注意!

2014/07/16 | 腰痛について

腰痛の治療方法で薬による 薬物療法があります。 薬って一度飲んだら飲み続けるの?とか くせになって効かなくなるんじゃ・・などの 不安もあると思います。 今回は腰痛に使われる薬の 種類や副作用、市販

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腰痛は内臓の病気のサインかも?!その症状は?

2014/07/15 | 腰痛について

腰痛といえば、腰の骨や関節 または周辺筋肉のコリが原因と考えられます。 でも、もしかしたら・・・ 腰痛かと思っていたものが 内臓の病気からくる痛み の可能性もあるんですよ(・Д・; ) どんな病

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腰痛の治療はカイロ?鍼灸?整形外科?それぞれの治療法

2014/07/14 | 腰痛について

腰痛になってしまった時、 どこで治療をしたらいいか悩みませんか? ほとんどの腰痛は手術をしない 保存的治療が中心となっています。 ただ、実際に腰痛になった時 どこでどのような治療をしたらいいか 情

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腰痛、不眠に効く超簡単マッサージの方法と刺激したいツボ!

2014/07/09 | 腰痛について

ほんとうに簡単なマッサージで あなたの腰痛が楽になる! しかも、腰痛のみならず 不眠や更年期障害まで解消できる マッサージ方法をご紹介します♪ また、腰につながるツボ押して 効果的に腰痛の痛みを軽

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歩けないくらいの腰の激痛を効果的に改善する方法!

2014/07/08 | 腰痛について

「うっ!・・・」 突然襲ってきた腰の激痛(´;ω;`) 刺すような強い痛みがある時は 歩けないですし、立ったり座ったりも 痛くてつらいですよね(T_T) そんな激痛に襲われた時は 少しでも早く痛み

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超簡単!ストレッチで腰痛改善!ツボ押しで椎間板ヘルニアも?!

2014/07/07 | 腰痛について

ものすごく簡単でどこでもできるストレッチです♪ このストレッチを30秒行うだけで 腰痛から肩こりまで改善! 痛いくて治りにくい椎間板ヘルニアも ここのツボを押すと効果絶大! とっておきの簡単改善

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筋肉の緊張が腰痛の原因!腰まわりのこりをほぐす意味は?

2014/07/05 | 腰痛について

あなたの腰はガチガチに固まっていませんか? 腰痛に悩んでいる人の腰は たいてい「こり」を感じていると思います。 そのこりは筋肉が緊張している状態! 腰回りの「こり」をほぐすことで 腰痛を改善して

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腰痛を治すには筋肉を鍛えるの落とし穴!その筋肉じゃない!

2014/07/04 | 腰痛について

腰痛の原因として言われているのが 筋力の低下というものです。 わたしたちの体を支えているのは 骨と筋肉ですよね。 その筋肉が衰えることによって 腰痛になるから筋肉を鍛えなさい。 でも、その筋肉を鍛

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腰痛はこの食事で改善できる!?栄養と効果的なスープレシピ

2014/07/03 | 腰痛について

腰痛を食事で改善していきましょう(^^) 今回ご紹介するのはスープレシピです♪ 骨や関節に素晴らしい効果を発揮するので ぜひ、お家で作ってみてください♪ 腰痛の人がとるべき栄養もご紹介します。 普

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フェイスブックの「友達かも」や友達を非表示にするには?友達の管理方法

フェイスブックでは職場や学校、仲間など 多くの人と友達申請をすること

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Facebookのメッセンジャーの使い方は?インストールは専用ソフトで!

Facebookにはメッセンジャーという 便利な機能がありますが

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Facebookの登録は偽名でもいい?名前を変更する方法はある?

Facebookの登録時に、偽名で登録することはできるんでしょうか?

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